SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Od czego zalezy retencja wody przy mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy da sie to jakos zmniejszyc? Chce zrobic sobie cykl na zielonym vitalmaxie (cena) ale boje sie zeby mnie nie zalalo. Czy aeroby maja na to jakis wplyw? z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2006-10-16 01:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , tak jak w temacie chcialem zapytac jak dawkowac ten specyfik.Dodam ze cwicze juz 8 lat ,wiec nie jestem poczatkujacym,jednak po raz pierwszy mam zamiar brac sterydy.Interesuje mnie cykl tylko i wylacznie z silobolonem.Jezeli ktos z was kiedys tego prubowal to mozecie mi napisac ile mniej wiecej przybraliscie masy .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2008-11-15 22:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100 atomic labs. Mam wielki problem. Otoz od 1 bicia mam czuje wielki bol, nie moge siadac na tylku. Wbilem w bark i jest to samo, reka nie moge ruszac. Jest to moj drugi cykl i wczesniej tak nie bylo, tylko po tym propionacie jest taka masakra. Boli przez kilka dni. Co to moze byc?? Czy ten prop to bubel czy poprostu przy tym rodzaju tak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2010-02-20 10:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna juz? :]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 18 lat, 195 cm, 107 kg waga, pas ok. 98 - 100 cm Cwicze od 2,5 lat z przerwami. za soba mam jedynie cykle masowe. Od jakiegos czasu robienie cykli masowych i rzadziej silowych robi sie monotonne i co najwazniejsze - przyrosty sa juz malo widoczne. Tu sie rodzi pytanie. ;] Pomimo, iż nie jestem specjalnie 'zmasowany' i tym bardziej nie tlusty, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2007-03-24 15:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka o ktorej godz.

    Temat
    Doping

    Witam bede robil cykl z metki sposobem 3443. I Chcialbym was prosic i rozmieszczenie czasowe o ktorej w ktorym posilku brac... o to moje posilki z godz. :D 1posilek - godz 7-8 2posilek - godz. 10 3 posilek godz. 14 4 posilek godz. 16 TRENING - godz. 17 5posilek godz. 19 30 6 posilek godz. 21 30 - 22 Zastanawialem sie nad 2,3,4 posilkiem lub 2,3,5 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2005-06-27 07:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w wyborze supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Proszę o pomoc w wyborze suplementów. Cel to siła. Staż... pierwszy raz na siłownie poszedłem z rok temu. Ok pół roku systematycznego ćwiczenia. Przebyte cykle to 2x mono i teraz trzeci raz (jestem w połowie). Przygotowałem kilka zestawów, ale jestem otwarty na propozycje. Do wydania 100 zł. 1) Deca Stac Nutrabolics 2) Biogenix - Cell Pump [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2008-04-30 15:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeżba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie za jakies 2 tygodnie koncze cykl na nitrobolonie kreatynie mono i dozucilem na koniec tych 2 tygodni 70 kapsulek hmb efekty jak dfo tej pory nawet zadawalajace 2 cm w bicku sila strasznie do przodu . Teraz chcialbym zacząć redukcje i zastanawia mnie jakie odżywki byly by najlepsze po rtakim cyklu na ktorym wlasnie jestem jakie bialko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-04-10 12:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy dobraniu odrzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak wiadomo im szybciej sie coś zrobi tym lepiej więc ciężko mi utrzymać mase,dlatego potrzebuje pomocy w dobraniu odpowiednich odżywek najlepiej żeby starczyły mi na pełny cykl. Trening 3x w tygodniu: pon. -klata -tric śr: -barki -bic pt: -plecy -nogi(bardzo oszczędnie bo mam małe problemy ze stawami) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2013-01-06 14:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmienic FBW?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Skonczylem cykl kreatynowy i koncze 6 tydzien FBW-jeden program: A przysiad, RMC, wyciskanie lawka plasko, wyciskanie z klaty stojac, wioslowanie sztanga w opadzie tulowia, drazek waski uchwyt. Moje pytanie brzmi, jak zmienic FBW? co dodac, co wyrzucic, jakie cwiczenia zamienic na jakie? Z gory dzieki za pomoc P.S. dodalbym sztangielki uginanie na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2008-01-30 12:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy next loading..

    Temat
    Doping

    [...] wyglądał moj ostatni cylk. zastanawiam sie kiedy mozna by ciachnąc nastepny ,myslicie ze wystarczy odpowiadająca długoci trwania wyzej przytoczonego cylku??? po tym odblok składał sie z 3 amp hcg 30 tab clomidu i 20 tab provironu nastepny cykl chciał bym zrobic qwyłacznie na krotkich estrach takich jak npp.stanozolol i propek co sadziSOGI BEDĄ

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2008-12-31 20:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór kreatyny/bądź inny suplement

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jestem po przerwie po cyklu CM3 + S.A.W , S.A.W-a zostało mi na dobry przynajmniej jeden cykl i tu rodzi się pytanie co dodać do sawa ? zastanawiałem się głównie nad kolejnym cyklem na CM3 ale często widziałem też Creatine Xplode z Olimpu dobry stack ? co myślicie o połączeniu z piłą ? podkreślam że chce zrobić teraz okres typowo SIŁOWY [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2013-04-26 22:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce sobie od wrzesnia zrobic cykl masowy (na tym co w temacie). Trenuje rano. Jak brac to wszystko? Dotad WPC sluzylo mi jako czyste uzupelnienie diety redukcyjnej w bialko. Gdzie je pic przy diecie masowej? Kreatyna przed treningiem na czczo--> trening---> kreatyna (po jakim czasie glutamine i WPC) ?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2004-08-23 20:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Kolega przyjmuje lek Metypred 16 mg jest to nie antybiotyk tylko lek na Czyszczenie sie sluzowki Nosa Gardła poniewaz mial robiony zabieg Jego Pytanie jest Nastepujace bo sam nie potrafie mu doradzic Wchodzi na Cykl Meta Tesciu Obawia sie czy przyjmowanie mety nie powiekszy mu tak tyk tkanek co mial usuwanych i czy nie bedzie sie gryzlo z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2010-02-12 10:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie w cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) typ budowy ciała: ekto 2) wiek: 22 3) waga/wzrost: 83/182 4) staż treningowy: 4 lata 5) cel cyklu: ogólny rozwój siły i masy mięsniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyny, przedtreningwki, bcaa, witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: storm, nox pump 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2012-11-29 11:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Masowy Do Oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! TO bedzie mój 3 kontakt z kreatyna (2 razy mono) i mam pytanie czy taki zestaw będzie dobry cykl zamierzam zrobić długi :) Oto suplementy: MULTIPACK 36 240tab, LIFE ENERGGY 120tab, DIBENCOZIDE MAGNUM 200kaps. - MEGABOL, UNIVERSAL Creatine Micronized 500g, Olimp Dextro Juice 1500 gram, BIOGENIX CellIPump 665g, VITAL MAX IONTO Witamin Drink [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2006-12-02 00:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siatkówke 4 razy w tygodniu + 2 razy trening siłowy i 1 raz basen. Wcześniej brałem takie suplementy: HMBolon, Kreatyne jabłczan, BCAA. Jakieś 2 tygodnie temu skonczyłem cykl i chciałbym zacząć coś na białku. Ogólnie chciałbym troszkę przybrać masy żeby mieć więcej siły. Ale chciałbym żeby to była tylko masa mięśniowa. Proszę o pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2010-01-03 12:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska odżywek ile w jaki dzień

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. To mój 3 cykl, pierwszy był na mono, a drugi na cm3+hmb+białko, ale mniejsza z tym.. ;) Teraz mam: XPand XTREME PUMP 800g Monohydrat 1250 / 150caps. BCAA XTRA 500g i białko X5 Protein 1kg Chciałbym, żeby było to rozłożone tak, ażeby efekty były widoczne. Obojętne czy 3, 4 tygodnie, może być nawet więcej ;) Zatem chciałem was prosić o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2010-09-22 23:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol a tarczyca

    Temat
    Doping

    [...] w normie testosteron 275 norma od 262 do 1593 wydaje mi sie ze jak na moj wiek to troche mało TSH: 3,56 norma od 0,4 do 4,0 wynik przy gornej normie wiec troche podwyższone. I tu moje pytanie Mam zamiar zrobic sobie mały cykl na dianabol 10 przez 4 tyg po 1 tab dziennie góra 1,5 tab Czy dianabol może w jakiś sposób angażować sie w prace tarczycy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2012-04-10 20:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki z sfd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam roku temu kupilem prch z sfd teraz mam zmaiasr zaczac go uzytkowac, w archiowum gg znalazlem dawkowanie pracownika sklepu sfd.pl Cykl BCAA mono z sfd i 100$pure creatine. w dni treningowe około 15-20 minut przed treningiem bierzemy cala porcje 100% pure power , zaraz po treningu bierzemy 7 caps mono i do tego bedzie jezcze bcaa w dni bez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2012-06-05 19:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na zezbe

    Temat
    Doping

    siemka mam taka prozbe, jestem po 2 cyklach deki i tescia (nie cały rok temu) i metki i sust (4 miesiace temu) oczywiscie zawsze był odblok odpowiedni do kuracji. do tebo witaminy massginer kreatyna i l-glutamina teraz waze 100kg. ale po ganerze urusł mi brzuszek. teraz chciałbym cos na zbicie tkanki tłuszczowej. myslicie ze clenbuterol sam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2006-10-27 16:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)